Красота и здоровье полезные статьи. Секреты женской красоты

Сегодня, 9 сентября, весь мир празднует Международный день красоты! По такому случаю сегодня мы рассказжем о самых интересных фактах, связанных с индустрией красоты и со всем красивым. Какими пользовались женщины несколько сотен лет назад, кто такой Макс Фактор и для чего девушки покусывали губы - читайте в нашем материале.

Оценка

Не секрет, что все мы хотим всегда быть красивыми. Сейчас подчеркнуть свою естественную красоты легко - косметический рынок завален миллионом тюбиков помады для губ и . Предлагаем посмотреть, как женщины ренаводили красоту несколько десятков и сотен лет назад.

Факт № 1. В средней Азии эталоном красоты считалась женщина со сросшимися бровями

Об этом факте наверняка знают все благодаря многочисленным фотографиям Фриды Кало - известной мексиканской художницы. Сросшиеся на переносице брови считались эталоном красоты, поэтому всем девочкам с малых лет мазали брови и межбровное пространство соком усьмы - растения, которое стимулировало рост волос. Этот стандарт красоты до сих пор сохранился у таджиков (в частности, в сельских районах).

Факт № 2. Тени для век древние египтяне использовали для профилактики конъюнктивита


Жара в сочетании с частыми разливами Нила создавали благоприятную среду для размножения бактерий. Поэтому абсолютно все - и женщины, и мужчины - обводили глаза черной подводкой, чтобы уберечь глаза от различных заболеваний и чтобы яркое солнце не слепило глаза.

Факт № 3. До XIX века женщинам было запрещено пользоваться помадой для губ


В Средневековье было запрещено пользоваться (считалось, что девушка, которая красит губы, ведьма). Поэтому до XIX века все женщины покусывали губы, дабы придать им цвет. Но, в отличие от слабого пола, мужчинам было разрешено пользоваться этим женским атрибутом: многие юноши при дворах королей охотно использовали помаду, дабы выделить губы на фоне бороды и прочей растительности на лице.

Факт № 4. Существует психическое расстройство, связанное с чрезмерной красотой


Такое заболевание именуют синдромом Стендаля. Синдром получил название по имени Стендаля - французского писателя XIX века, описавшего в книге «Неаполь и Флоренция: путешествие из Милана в Реджио» свои ощущения во время визита в 1817 году во Флоренцию. Это психическое расстройство, которое характеризуется частым сердцебиением, головокружением и галлюцинациями. Симптомы появляются, когда человек находится в чрезмерном восхищении от красоты предметов изобразительного искусства, природы, людей и т.д.

Факт № 5. Первый Всемирный конкурс красоты состоялся в Бельгии в 1888 году

19 сентября 1888 года в бельгийском курортном городке Спа состоялся финал Первый Всемирный конкурс красоты. Тогда это событие проходило за закрытыми дверями, а среди членов жюри присутствовали исключительно мужчины. После собеседования с 21 кандидаткой победительницей была провозглашена 18-летная Берта Сукаре из Гваделупы, которая и получила главный приз - 5000 франков. Тогда королевам красоты еще не вручали корону.

Факт № 6. Основательницей маникюра считается Клеопатра


Да, да, все верно, процедуру маникюра и ухода за ногтями придумала Клеопатра (о мы рассказывали ранее). В те времена яркий маникюр (красный, черный, зеленый) носили только у знатных особи Египта, а ухоженные ногти считались признаком богатства. К слову, в древнем Египте маникюрные приборы делали исключительно из золота. Рабы могли красить ногти, но только нейтральными, неяркими цветами.

Предисловие

Такая тема, как женская красота, всегда остается актуальной. Время беспощадно по отношению к прекрасной половине человечества. Несмотря на это, женщины используют различные методы для поддержания хорошего внешнего вида.

Определение красоты

Притягивать взгляды окружающих хотят все девушки и женщины. Рецепты достижения привлекательности каждый год передаются от прежнего поколения новому. Они бережно собираются и откладываются. Сегодня стать привлекательной очень просто!

Для женщин совершенный вид представляет собой понятие, не имеющее границ. Каждая имеет свое субъективное мнение на счет привлекательности. Всех объединяет общее стремление – внимание мужчин. Приятно ловить на себе восхищенные взгляды сильной половины человечества.

С точки зрения мужчин, женщины должны быть здоровыми, женственными и сексуальными. Они обращают внимание на все: как дама ходит, одевается, стоит или сидит. Здоровье придает блеск глазам, коже – больше энергии.

Правильное питание и уход за телом помогают добиться сексуальности. Мужчины больше поддерживают тех, кто старается выглядеть женственно и не зацикливается на жестких стереотипах, которые постоянно меняются.

Правила ухода за собой

Существуют многочисленные методы, как стать красивой и привлекательной. Начинать следует с кожи и тела. Они важны для женского образа. Каждая представительница прекрасного пола мечтает о стройной, красивой и сексуальной фигуре.

Уход за кожей и волосами не требует большого количества времени . Достаточно выделять по 20 минут ежедневно, чтобы заполучить внимание окружающих. Необходимо привыкнуть за месяц, потом будет легче придерживаться советов профессиональных мастеров.

Если речь о лице, за день не получится привести его в порядок. Но недельный курс полезных масок поможет преобразиться и стать еще привлекательнее. Индустрия совершенства предлагает рецепты для лица, маски для волос, тела, учитывая даже время года.

Соблюдая полезные заповеди красоты, оставаться привлекательной легко. Нужно:

  1. Регулярно выполнять процедуры для поддержания совершенного вида.
  2. Уделять себе достаточное количество времени.
  3. Пользоваться исключительно своими личными вещами.
  4. Отказаться от применения просроченных косметических средств.
  5. Соблюдать правильное питание. Отказаться от продуктов, которые мешают добиться привлекательности.
  6. Употреблять витамины.
  7. Следить за составом косметики.
  8. Правильно ухаживать за кожей в определенные часы.

Важно прислушиваться к своим желаниям, ухаживать за собой. Красота требует больших усилий. Можно продолжать смотреть на себя в зеркало и видеть высыпания на лице, списывая все на плохую наследственность. Или подобрать правильный уход за кожей, она обязательно ответит благодарностью.

Красота – это уверенность в своих силах. Любимой и желанной девушка становится для мужчины, зная его потребности и желания. Повысить привлекательность помогает внутренняя красота.

Материалы рубрики

Жёлтые пятна на ногтях не только портят внешний вид пластины, но и могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем. При появлении такого оттенка стоит обратиться к врачу-дерматологу или терапевту за консультацией. Заниматься самостоятельно, не зная причины, из-за которой появилась проблема, опасно.

Существует много идей создания красивого и оригинального маникюра. Но воплотить их в жизнь оказывается проблематично. Упростить задачу способна специальная лента для ногтей. Главное, разобраться, как пользоваться этим нехитрым аксессуаром и выбрать наиболее подходящий вариант.

Касторовое масло полезно не только для волос, но и для ногтей. Жирная, густая жидкость из семян клещевины в своем составе содержит несколько кислот, которые способны укрепить и восстановить роговую пластину. Для ногтей его применяют как самостоятельное средство или в составе масок, кремов, компрессов.

Когда ногти меняют цвет, форму, структуру, это свидетельствует об ухудшении их здоровья, неправильном уходе. Трещины появляются на ногтях рук при нехватке витаминов, микроэлементов, неблагоприятных климатических условиях. Тяжелые условия труда, использование бытовой химии без перчаток также могут отразиться на качестве ногтевой пластины.

Вернуть здоровый вид ногтям поможет лечебная маска для ногтей. Делать ее можно с разными компонентами, которые есть в каждом доме. Регулярное применение укрепляющих, масляных разогревающих масок для быстрого роста ногтевой пластины дает хорошие результаты. Эти самодельные средства не менее полезны, чем покупные.

Восстановить ногти после гель-лака – задача не из лёгких. Многие женщины после длительного ношения маникюра и педикюра сталкиваются с тем, что ногтевая пластина испортилась. Это случается, когда воздействие покрытия беспрерывное: снимается старый маникюр и наносится новый.

Красивая и гладкая кожа стоп – признак того, что человек ухаживает за своим телом и обращает внимание на его состояние регулярно. Уход за пятками необходим: на них образуются натоптыши, кожа со временем темнеет, грубеет, трескается. Как вернуть аккуратный вид стопам? Сделать это несложно в домашних условиях при помощи недорогих средств.

Ситуация, когда любимый лак густеет и становится непригодным к использованию, знакома каждой девушке. Существуют способы, помогающие избежать подобной проблемы. Если она все-таки возникла, можно разбавить лак для ногтей и таким образом вернуть к жизни. Главное, знать, какие средства при этом допускается применять.

Антисептики активно используются в косметологии. Ванночки для ногтей с йодом эффективны, если делать их правильно. Существует много рецептов с применением желто-коричневого раствора. Для себя можно выбрать любой способ лечения, укрепления и питания ногтей с применением этого средства.

Маникюр с применением гель-лака, сделанный по всем правилам, носится долго (не менее 2 недель), выглядит опрятно, аккуратно. Чтобы лак не скалывался, не отслаивался через 2-3 дня после процедуры, нужно правильно и тщательно запечатать торец ногтя. Этот нюанс нужно учитывать мастеру маникюра, чтобы продлить срок носки гель-лака.

Очистить и смягчить огрубевшую кожу на стопе можно с помощью простого вещества, которое есть на каждой кухне. Это сода. Для пяток это незаменимое средство, способное очистить и привести в порядок сухую, склонную к появлению трещин кожу стоп.

Придать ногтям изысканный вид способны водные наклейки. Пользоваться ими легко. Стоят они совсем не дорого. Главное, заблаговременно изучить инструкцию по их использованию. После этого можно смело наносить украшение на ногти. Результат превзойдет все ожидания, и маникюр будет выглядеть свежо и оригинально.

Вросший ноготь – проблема не только эстетическая. При ее возникновении появляется дискомфорт, отмечаются сильные болевые ощущения. Опасность состояния заключается в риске развития осложнений. Лечение нужно начинать без промедления. В качестве терапии часто назначается лазерное удаление вросшего ногтя. Стоит разобраться, как проводится эта процедура и насколько высок риск рецидива.

Репейное масло для лица активно используется в косметологии. Применяют его для оздоровления волос, кожи тела и лица. Существует большое количество эффективных омолаживающих масок на основе этого средства. Результат применения виден уже после нескольких процедур.

Правильный уход за ногтями помогает предотвратить слоение и ломкость пластины. Косметологи рекомендуют использовать ванночки для ногтей с морской солью, потому что она богата йодом, поддерживает состояние кожи рук, укрепляет ногти и подготавливает их к маникюру.

Придать ноготкам яркий, изысканный вид помогают стразы. Благодаря их использованию удается создать невероятно красивый маникюр. Сложностей их применение не вызывает. Главное, узнать, как клеить стразы на ногти. Если строго придерживаться инструкции, то в домашних условиях удастся достичь отличного результата.

Одной из распространенных проблем, особенно в теплое время года, являются шершавые пятки. Они портят внешний вид ног и вызывают дискомфорт. Чтобы исправить ситуацию, нужно выявить причины таких изменений и узнать, что делать лучше всего для смягчения кожного покрова и удаления ороговевшего слоя.

Нанесение гель-лака решает одну большую проблему: исправляет некрасивый внешний вид ногтей или их форму. После косметической процедуры руки выглядят более привлекательно, но помимо плюсов существуют и минусы: у многих женщин после снятия лака ногти истончаются, становятся ломкими.

Гель-лак – это прочное покрытие. Процедура выполнения такого маникюра достаточно сложная. Нужно знать все тонкости технологии, чтобы не разочароваться. Особого внимания заслуживает обезжиривание. Стоит разобраться, чем можно обезжирить ногти перед гель-лаком.

Проблема, когда желтеет ноготь на ноге, не только эстетическая. Подобные изменения могут сигнализировать о серьезных изменениях в организме. Чтобы восстановить ногтевую пластину, необходимо выявить причину ее пожелтения. Только после этого можно приступать к лечению.

Касторовое масло для лица от морщин используется в качестве лечебного средства уже давно. Оно подходит для волос, кожи, ногтей. В нем содержится большое количество витаминов, микроэлементов, минералов, которые улучшают метаболизм, регенерацию поврежденных тканей.

Народные средства не требуют дорогостоящих компонентов и помогают избавиться от натоптышей в домашних условиях. Сухие мозоли вызывают дискомфорт и неудобство во время ходьбы. Они появляются из-за плохого кровообращения, плоскостопия, лишнего веса.

Йод – антисептик коричневого цвета для обеззараживания ран. Применяют препарат и для укрепления ногтевой пластины, лечения растений. При работе средство попадает на вещи и тело. Если с кожи пятна исчезают сами в течение суток, то отмыть йод с ногтей сложно.

Любой женщине хочется быть стройной, изящной, обворожительной. И существует немало способов избавления от лишних килограммов: строгие диеты, изнуряющие комплексы упражнений, массаж и множество других процедур. Но зачастую на это не хватает либо времени, либо средств.

Когда загибаются ногти на руках - это не только некрасиво, но и доставляет большой дискомфорт. Причин такому состоянию может быть много. Важно своевременно найти провоцирующие факторы и постараться устранить проблему. Здоровая пластина ногтя должна быть гладкой и ровной, без гребней, сколов, белых пятен, трещин.

Руки – это визитная карточка каждого человека, а состояние ногтевой пластины свидетельствует об общем состоянии всего человеческого организма. При наличии какого-либо патологического состояния ногти начинают слоиться, истончаются и ломаются. Чтобы этого не произошло, требуется постоянный уход не только за поверхностью рогового слоя, но и изнутри. Для выполнения этой задачи фармацевтические компании предлагают много недорогих и эффективных витаминов для ногтей.

Траурные полоски под ногтями не красят никого. Подногтевое пространство нуждается в регулярном очищении для здорового и ухоженного вида рук и защиты от инфекций. Как убрать грязь из-под ногтей? Для этого существует много способов, выбор которых зависит от степени загрязнения, длины пластины и цели очистки.

Маникюр в домашних условиях – это всегда просто, безболезненно, безопасно. Используя минимальный набор инструментов, подходящие по цвету лаки, можно привести руки в порядок не хуже, чем салоне. Существует много нюансов, которые могут испортить результат.

Когда лопается влажная мозоль на пятке, то возникает сильный дискомфорт. Иногда такое явление чревато попаданием в открытую ранку патогенных микроорганизмов.

Расширенные поры на лице выглядят неэстетично, что заставляет многих женщин комплексовать по поводу своего внешнего вида. Помимо этого, на неровные участки плохо ложится макияж, такая кожа склонна к воспалительным процессам, что чревато появлением угревой сыпи и комедонов.

Когда человек не следит за состоянием ступней, вовремя не избавляется от мозолей, возникают осложнения, самые неприятные из которых − натоптыши со стержнем. Наросты быстро увеличиваются в размерах, доставляют дискомфорт и грозят многочисленными проблемами.

Выполнение маникюра – дело ответственное и кропотливое. В некоторых случаях возникает необходимость быстро высушить лак на ногтях. Справиться с этой задачей в домашних условиях можно быстро. Существует далеко не один лайфхак, позволяющий ускорить процесс высыхания покрытия.

Гладкие и здоровые пяточки требуют постоянного ухода. Часто женщины вспоминают об этом только с приближением лета, игнорируя постоянные косметические процедуры. Решение проблемы – средство с глицерином и нашатырным спиртом. Оно помогает справиться с многочисленными проблемами стоп.

Привести кожу в надлежащее состояние помогают различные процедуры. Из косметических вариантов устранения лишних килограммов и придания коже подтянутости, упругости, эластичности большую популярность получило водорослевое обертывание. Оно проводится во всех косметических салонах.

Нередко родители видят, что их сын или дочь начинает грызть ногти. Но многие не придают этому значения из-за того, что не знают о тяжелых последствиях. Эта вредная привычка в медицине называется онихофагией. Патология может возникать в результате множества факторов, чаще всего она связана с психологическими проблемами.

Спектр применения такого дешевого и действенного средства, как перекись водорода для лица, довольно разнообразен. Этот общеизвестный антисептик, широко используемый в медицинской практике с целью обработки ран, не менее эффективен в косметологии.

Маникюр с покрытием гелевым лаком долговечен, аккуратно выглядит без коррекции более 2 недель. Редко бывает, когда после похода к мастеру гель-лак отслаивается от ногтя буквально на следующий день. Это может произойти из-за того, что не соблюдена технология нанесения, использовались средства низкого качества мастером без квалификации, или по другим причинам. В каждой отдельной ситуации необходимо разбираться, чтобы маникюр не принес разочарование, а деньги не были потрачены зря.

Ноги часто подвергаются травмам из-за удара, неудобной обуви, плохого ухода. Но когда коричневые пятна на ногтях появляются без видимых причин, стоит искать проблему в организме. Самостоятельно определить причину сложно, поэтому при первых признаках потемнения пластины стоит обратиться к врачу.

Изменение внешнего вида, цветовой гаммы, структуры ногтевой пластины свидетельствуют о проблемах со здоровьем. Ониходистрофия ногтей – системное заболевание, при котором роговой слой истончается, становится ломким, тускнеет. Причин для возникновения этой патологии несколько.

В повседневной жизни люди сталкиваются с различными бытовыми травмами. Незначительные на первый взгляд, они могут нанести непоправимый вред здоровью. К частым повреждениям относят ушибы, сдавливание конечностей. Как только человек прищемил ноготь дверью, тяжелым предметом, необходимо срочно спасать роговую пластинку, иначе она может отпасть.

Ирина Шейк - одна из первых русских красавиц, покоривших западный шоу-бизнес. Выглядит Ирина всегда превосходно, не используя при этом много косметики. Она убеждена, что нет ничего лучше натуральной красоты. В ежедневный макияж Ирины Шейк входит лишь укладка бровей и бальзам для губ. Недавно звезда поделилась со своими фанатами способами укладки бровей в случае, если у…

Раздел:

Стильный праздничный образ невозможно представить без ухоженных рук. Ко Дню святого Валентина большинство девушек экспериментируют с маникюром, чтобы выглядеть нарядно. В этой статье вы узнаете, какие дизайны подойдут для данного праздника. Сердечки в трафаретной технике Такая идея подойдёт тем, кто не любит слишком броские варианты. Трафаретная техника помогает оставить прозрачным цветом фигурки на фоне цветного…

Раздел:

Многие девушки, глядя на образы с недели высокой моды, считают, что им никогда не выглядеть так же стильно и эффектно. Конечно, полностью копировать наряды моделей или гостей сложно и не всегда уместно. А вот различные стилистические приемы легко воплотить в реальной жизни. Шнурки вокруг щиколотки Если заправлять длинные шнурки внутрь обуви кажется вам неудобным или…

Раздел:

Эвелина Хромченко – известная российская журналистка и законодательница моды. Она знает, как именно и почему должна выглядеть идеальная женщина. Эвелина выделила 6 основных признаков, которые помогают и визуально украшают представительниц прекрасного пола. У женщины всегда должна быть сумочка Сумка – главный аксессуар в гардеробе каждой женщины. Эвелина Хромченко считает, что без красивой стильной сумки никак не обойтись. Она советует приобретать…

Раздел:

Натуральная и гипоаллергенная детская косметика вполне подходит для использования взрослыми. Мягкими шампунями, полезными кремами и маслами родители и бабушки часто заменяют традиционные средства по уходу за волосами и кожей. Крем под подгузник Длительный контакт кожи малыша с подгузником способен вызвать раздражение, высыпания и сухость. Для устранения этих неприятных последствий производители детской продукции придумали специальный крем, наносимый под…

Раздел:

Благодаря грамотно подобранной прическе женщина выглядит миловиднее и моложе. Стилисты рекомендуют дамам старше 45 лет обратить внимание на определенные модели стрижек, позволяющие не только создать стильный образ, но и визуально помолодеть. Пикси Подходящей для зрелых представительниц прекрасного пола стрижкой, обладающей омолаживающим эффектом, является пикси. Она радикально преображает свою обладательницу. Кроме того, модель легка в уходе.…

Раздел:

В век преобладания жизни в соцсетях над реальной, фото – это возможность показать свою состоятельность широкому кругу людей. Однако, иногда досадные мелочи мешают произвести должное впечатление и портят кадр. Заклятые женские враги – морщины – могут стать поводом для огорчений. Поэтому на фото их быть не должно, и на помощь приходит декоративная косметика и несколько…

Раздел:

Женщинам важно ежедневно выглядеть красиво и ухоженно вне зависимости от ситуации. Однако в современном ритме жизни не всегда есть возможность полноценно отдыхать и высыпаться. К счастью, существует несколько простых приемов в макияже, с помощью которых можно быстро замаскировать усталость и недосып. Розовая помада Правильно подобранный цвет помады позволяет мгновенно привести внешний вид в порядок. Если нет времени на сон, но…

Большинство девушек и женщин знают, что в разные сезоны кожа требует различного подхода. Ведь летом она больше подвержена жаркому солнцу, а зимой холоду, особенно в сильные морозы. 24NSP сделал для Вас подборку правильного ухода за кожей осенью, как раз кстати.

Много слухов ходит о том, что помада вредна. Однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что есть различные факторы, влияющие на ответ. И главный фактор в этом вопросе – производитель. Сегодняшняя статья немного раскроет этот вопрос, особенно это важно для тех, кто заботиться о своем здоровье и не хочет его отравлять различными вредными веществами.

Каждое лето предоставляет отличную возможно показать Ваши милые ножки. А с помощью современной открытой обуви свою красоту можно подчеркнуть еще больше: кожаные босоножки с лентами и стразами, со вставками из ткани, ярких и нейтральных цветов, с цепочками, ремешками и т.д. Хочется одеть каждые из них и сразу! Однако Вы должны знать, что Ваши пяточки всегда должны быть гладкими и ухоженными, а педикюр красивым и аккуратным.

Полноценный и здоровый сон является лучшим способом получить отличный вид на весь день. Во время сна мышцы нашего лица расслабляются, ускоряется микроциркуляция крови, и в этот период деление клеток эпидермиса протекает наиболее активно. Именно по этой причине кожа выспавшегося и отдохнувшего человека выглядит здоровой и светящейся.

Перхоть не может испортить Вам карьеру или личную жизнь, однако может обеспечить плохое настроение. Ведь очень неприятно, когда на волосах белые кроши с сероватым оттенком, к тому же это приводит к неуверенности в себе. Появляются мысли, что собеседник смотрит не на Вас, а на Вашу голову и перхоть. Для многих людей, такая проблема очень актуальна. Большинство людей годами пытаются избавиться от перхоти, но безуспешно. Давайте для начала разберемся с причинами ее появления, а потом рассмотрим способы, как избавиться от нее.

11014 2019-05-22

Эфирное масло — это настоящий дар природы, крайне популярное и многофункциональное душистое летучее вещество, выделяемое из цветков, семян, корней, листьев, плодов, древесины или смолы растений, и имеющее уникальные ноты, которые как музыка имеют свою тональность. Эфирные масла активно применяются в косметологии для повышения качества кожных покровов, в лечебных целях и для профилактики различных заболеваний. Кроме того, их активно используют при ароматизации помещений, ванн, для ароматерапии и повышения психофизического здоровья и эмоционального состояния (для придания бодрости, успокоения, расслабления, для повышения потенции и т.п.).


Микрофлора кишечника в широком смысле - это совокупность различных микроорганизмов, сложное сообщество с очень тонкими взаимодействиями между участниками. Модифицирование количественного соотношения и видового состава нормальной микрофлоры органа, преимущественно кишечника, сопровождающееся развитием нетипичных для него микробов, называют дисбактериозом - это состояние, вызываемое нарушением микрофлоры кишечника, связанное с изменением видового состава бактерий. Чаще всего это происходит из-за неправильного питания. Но нарушение микрофлоры может наступить не только из-за неправильного питания, но и из-за приёма различных антибиотиков.


Издавна люди использовали холод для закаливания всего организма, для продления красоты и активного долголетия, ведь в разумных дозах холод оказывает благотворное воздействие на организм в целом. О целебных возможностях холода упоминается в сочинениях Гиппократа, Галена, Авиценны и других врачей древности. Конец ХХ века ознаменовался качественным изменением подхода к использованию омолаживающего влияния холода на организм человека, на смену обычному льду и холодной воде, пришли процедуры, основанные на применении экстремально низких температур — криотерапия (криодеструкция).


Большинство современных косметических продуктов вызывают нарушения иммунитета как раз потому, что организм не знает, как поступать со всей химией, входящей в состав этих средств. Изучив характер воздействия основных составляющих косметических средств, легко понять, что практически невозможно продолжать ими пользоваться, и не стоит выбирать продукцию по красивой этикетке.


Главная роль гигиенического массажа — это не лечение уже имеющихся проблем, а профилактика их появления и средство ухода за своим телом, приятная и полезная процедура. Гигиенический массаж применяется для укрепления здоровья, ухода за телом, для усиления кровообращения, профилактики заболеваний, при переутомлении и т.д. Процедура эффективна при нервных срывах, негативно влияющих на состояние мышечной системы. Массаж позволяет быстро восстановиться после длительной болезни, нервного срыва или физического перенапряжения.


Кожа - это самый больший орган, занимающий почти 2 квадратных метра тела. Она защищает нас от микробов, участвует в регуляции температуры тела, позволяет ощущать прикосновения, тепло и холод. Но её саму нужно защищать от хронического повреждения. Солнечный свет имеет важное значение для общего здоровья нашего организма, но он может и навредить.


Иммуните́т (лат. immunitas) - это главная система защиты всего нашего организма, система сопротивляемости инфекциям, сопровождающая нас всю жизнь. Если ваша иммунная система в порядке, то даже если возбудители инфекции попадают в организм, то они немедленно обезвреживаются. Иммунитет не должен быть чересчур активен, так как при усиленной работе иммунной системы, она может начать реагировать на свои собственные клетки - так развивается аллергия и аутоиммунные процессы, когда система даёт сбой и начинает атаковать даже здоровые клетки.


Дреды, косички и другие виды афропричесок уже давно плотно вошли в нашу жизнь. Сейчас уже мало кого можно удивить сумасшедшими цветными дредами или шикарными длинными косами. Эти прически притягивают взгляды, создают эпатажный образ, а главное, они очень неприхотливы: не нужны ежедневные укладки, множество специальных средств, для придания прическе объема и нужной формы.Афропрически теперь можно увидеть не только у тех, кто причисляет себя к каким-либо альтернативным движениям, кланам, тусовкам. Их носят студенты, актёры, певцы.