Научиться грамотной речи дома. Как научиться правильно выражать свои мысли и красиво говорить

Согласитесь, одних людей хочется слушать часами, а беседа с другими утомляет уже через пару минут. Почему так происходит? Все дело в умении собеседника грамотно и красиво говорить. Яркая эмоциональная речь помогает в продвижении на работе, в учебе, в общении с любимым человеком… Красноречие характерно немногим, но этому навыку можно научиться. Как научиться красиво говорить?

Чтобы красиво говорить, нужно научиться грамотно и четко излагать свои мысли. А по мере необходимости и проявлять эмоции.

Сравним несколько фраз:

- «На днях, нууу, когда ко мне подошли, эээ, в общем, я пытался что-то сказать, но у меня плохо выходило, я не знаю, просто ничего не могло прийти на ум».
- «На днях ко мне подошли, а я толком не смог ничего сказать, так как ничего не приходило в голову».
- «Пару дней назад во время разговора с клиентом я не мог вытянуть из себя ни слова, потому что в голове было абсолютно пусто».

Пожалуй, любой согласится, что более привлекательна третья фраза. В первом случае много лишних слов, во втором даже при отсутствии слов-наполнителей не совсем понятно, о чем идет речь.

Запоминать, воспринимать проще наглядные и короткие фразы.

Чрезмерно быстрая речь

Даже если ваша речь не отличается высокой скоростью, под влиянием эмоций она может сильно ускоряться. Как правило, в таких ситуациях человек забывает делать паузы, проглатывает окончания и даже целые слова. Следовательно, теряется и красота речи. Чтобы научиться красиво говорить, нужно излагать мысли размеренно.

Избавиться от привычки торопиться во время разговора можно следующим образом: перед началом каждого предложения делайте глубокий вдох.

Бесконтрольная жестикуляция

Многие отличают закрытый язык от открытого, но продолжают пользоваться первым, когда нужно бы наоборот.

Человеку свойственно вести себя тем или иным образом в зависимости от ситуации. Например, при несогласии он неосознанно прищуривается, скрещивает руки. Кстати, второй жест называется блоком, который направлен на собеседника. В комфортной обстановке человек смело смотрит на собеседника, жестикулирует. Чтобы научится красиво говорить нужно контролировать и жесты.

Однако бывают ситуации, которые не терпят каких-то эмоций, невербальных жестов. Постоянно проводите анализ своих жестов и мимики.

«Засыпание» во время разговора

Монотонность способна убить даже самый красочный рассказ и превратить тему, интересную нескольким собеседникам, в скучную и серую.

Для умения красиво говорить важно чувствовать свою аудиторию: в нужный момент сдержать волнение, а в уместный подбавить эмоциональности. Недопустим слишком тихий разговор, так как он заставляет собеседника вслушиваться, переспрашивать и поэтому делает для него диалог скучным, утомительным.

Очень мудрые фразы

Красота речи и вычурность - это разные вещи. В беседе не приветствуются сложные предложения и заумные речи. Почему? Они заинтересованного слушателя делают напряженным. Если понаблюдать, за великими ораторами, то станет очевидным, что они придерживаются простой, но понятной и убедительной речи, поэтому умеют красиво говорить.

Не все способны научиться убеждению, импровизации или правильно их использовать. Некоторые испытывают сложности при выражении своих мыслей. Для людей с такими проблемами может помочь работа над собой.

Техника «Да… и»

Возраст не является преградой при освоении нюансов правильной речи. Научиться красиво говорить может каждый. Первым делом обратите внимание, как говорят профессиональные актеры.

Предлагаемая нами техника предполагает следующее: после первых слов собеседника, подхватывается и развивается тема. При этом человек должен услышать то, что заставит его продолжить беседу.

Пример: за завтраком свекровь объявила, что планирует заняться пирожками с грибами. Согласно технике, для продления приятной беседы можно сказать: «Никогда не забываю неповторимый вкус вашей выпечки. К сожалению, мои пирожки оставляют желать лучшего».

После этой фразы все пускаются в приятные воспоминания, и тема развивается.

Эта актерская техника актуальна и во время неприятных бесед. Нужно научиться не только красиво говорить, но и мотивировать собеседников.

Пример: сын говорит: «Как же мне надоела физика! Эта ужасная Ольга Николаевна опять придралась и поставила тройку!». Один из возможных ответов: «Чтобы больше не говорил так!». Что даст такая реплика? Ничего. Разумнее будет следующая фраза: «Что-то очень похожее я слышала, когда у тебя не получалось с математикой. Тогда тебе не нравилась Марья Ивановна. Однако, когда она помогла тебе разобраться с темами, она стала для тебя лучшей учительницей». Если чадо не перестает жаловаться на физичку, продолжаем: «Так попробуем найти причины ее придирок и установим то, что наладит ваши отношения». Как видите, разница очевидна. В беседе со школяром важно стать для него союзником, помощником, а не тираном, диктатором. Чтобы красиво говорить и убеждать собеседника, нужно найти к нему подход.

Следуйте первому побуждению

Одна из особенностей речи телеведущих - быстрая реакция на слова собеседника. Конечно, это люди, которые постоянно работают над своим красноречием. Однако это не главное.

Профессиональный ведущий, комментатор не задумывается над своими фразами, но тем не менее умеет красиво говорить. Им нельзя взвешивать «за» и «против», так как паузы не красят передачи. При остром дефиците времени первые слова, возникшее в голове, важнее обдуманного ответа. Кстати, первые мысли обычно неплохи.

Попробуйте и вы научиться не взвешивать слова. Допустим, вы пришли к потенциальному работодателю и заведомо позаботились об ответах на возможные вопросы. Вы скороговоркой можете рассказать о личных сильных сторонах, объяснить причины ухода с прошлого места работы. Однако во время собеседования у руководителя могут вопросы, которые вами не обдумывались. Например, он ради шутки спросит: «Неужели вас заинтересовала наша сумасшедшая компания!? Мы приходим на работу до восхода солнца, а уходим после его захода». Пока вы будете озадачены поиском более или менее разумного ответа, собеседник перестанет интересоваться вами. Поэтому лучше руководствоваться внутренним голосом и выдавать ответы, как говорится, сходу. Можно на прежний вопрос ответить так: «Ваши сотрудники по каким-то причинам не желают покидать сумасшедшую компанию!». Возможно, не самый лучший ответ, но приемлемый.

Рассмотрим простой, но эффективный способ тренировки внутреннего голоса. Чтобы научиться спонтанно выдавать фразы «в тему», включаете канал с любимым сериалом, отводите себе любую роль и старайтесь как можно быстрее давать ответы на вопросы, задаваемые героями.

Для комфортного общения с вами мало вашей красивой речи. Собеседнику важно, чтобы его слушали, уважали его точку зрения, не перебивали лишними вопросами… Если вы хотите стать научиться красиво говорить, всегда помните об окружающих вас людях. Это простая истина кажется очевидной, тем не менее, многие любят навязывать свое мнение и демонстрировать свое красноречие.

Умение внятно выразить свои мысли остается большой редкостью даже в среде успешных людей. Умение правильно формулировать мысли и четко доносить их до себеседника — это не гарантия успеха, но это серьезное подспорье к тому, что ты добьешься большего. Не зря ведь говорят, что язык до Киева доведет.

Умение формулировать мысли поможет в не только в работе, но и в среде друзей. А роль хороших навыков общения просто незаменимы в деловых переговорах. В деловых коммуникациях важно не только уметь красиво говорить. Не менее важно умение и слышать, что он хочет донести. Даже если он не может изложить свои мысли внятно.

В сущности важно не только то, что вы говорите , но также и то как вы это говорите . Хорошие качества как в деловом письме так и в устном общении: коротко и по делу, емко, внятно и четко.

Первый шаг к тому, чтобы стать блестящим оратором и лидером — это признать, что у тебя есть пробелмы с общительностью или с тем, что ты не можешь говорить внятно . Второй шаг — начать что-то делать. Ниже есть несколько способов улучшить свои коммуникативные навыки. Итак:

Что поможет научиться формулировать мысли?

Есть ряд способов, которые помогут научиться излагать свои мысли качественно. Итак, как формулировать мысли?

  • Говори на публику . При первой же возможности попытайся выступить с речью, докладом или рассказать что-то на собрании. Чтобы все прошло относительно гладко, то к этому нужно подготовиться заранее.
  • Пробуй излагать свои мысли письменно . Практикуйся. В деловой или личной переписке не торопить нажимать на кнопку «отправить», задержи свое внимание на том, что ты собрался отправить. Может быть какие-то фразы и предложения выглядят неорганично? Поправь, а потом отправляй.
  • Хороший способ научиться формулировать мысли — это посмотреть на то, как это делают другие. Слушай хороших ораторов, читай качественные книги. Польза чтения недооценена. Подойдет не только классическая литература, но и деловаые книги тоже могут пойти в дело. В данном случае ты не только , но и подсознательно запоминаешь интересные словестные конструкции.
  • и расширение кругозора косвенно влияет на другие когнитивные возможности. Развивай свой мозг . Правильно питайся, делай физические упражнения (да, это тоже влияет на твой мозг), решай интеллектуальные задачи. Все это в комплексе улушит и твою способность хорошо и качественно говорить.
  • Изучай приемы риторики и ораторского мастерства, психологию влияния и принципы эффективного общения. К примеру, неплохо подойдут для изучения идеи .
  • Следи за тем, чтобы твое общение не перерастало в болезненную болтливость . — порой такое же плохое качество как и полное неумение излагать свои мысли . Если вы чрезмерно болтливы и у вас много мыслей, можно попробовать записывать свои мысли в личный блог. Помогает разгрузить голову, в то же время донесет до всех желающих ваш поток мыслей.
  • Активно принимай участие во всевозможных совещаниях, встречах и дискуссиях . Это — прекрасная возможность научиться . Не будь пассивным слушателем. Действуй!
  • Готовясь к выступлению, можно попробовать записывать свое выступление на диктофон , а потом слушать. Репетируй таким образом. Вам сразу станут ясны изъяны своей речи.
  • Во многом на способность излагать свои мысли влияет . Хочешь научиться излагать мысли красиво и формулировать мысли внятно старайся побольше общаться с людьми, у которых с этим все окей . Мы невольно в процессе общения перенимаем многие черты у других людей, манеру их поведения. Человеческий мозг не перестает обучаться всю жизнь без остановки.
  • Чтобы не сбиться с мыслей, можно брать с собой конспект перед важным выступлением. Читать с бумажки не стоит, но иметь под рукой структуру выступления — бывает крайне полезно. Так ты ничего не забудешь и не собьешься даже если будешь сильно волноваться (волнение и страх отключают части мозга, ответственные за память, поэтому имей это в виду).
  • Речь должна быть простой и понятной . Не стоит применять слкишом изощренные слова или сликшом сложные предложения. Лучше говорить простыми словами, чтобы каждый слушатель тебя мог понять. Зачастую бестселлерами в мире книг становятся не самые умыне книги, а книги, авторы которых умеют доступно донести свои идеи так, что это поймет даже ребенок.
  • Прекрасный способ научиться формулировать мысли — это немного попреподавать в университете . Даже год такой практики может вас научить многому на собственном опыте.

Что еще?

Разумеется, нужно как можно больше практиковаться , чтобы научиться доносить до собеседника или слушателей то, что ты хочешь им сказать. Не все будет сразу получаться. Лично у меня были и неудачные выступления с докладами. Да и банально собственный диплом я защитил не так хорошо, как мог бы по причине недостатка сна накануне. Но из неудач и складывается опыт, который потом помогает научиться взаимодействовать с людьми все более и более эффективно. Также поможет лучше держаться обретение

Как научиться красиво и грамотно говорить - вот вопрос, одинаково актуальный и для школьников, и для серьезных бизнесменов. Мы собрали лучшие советы всех времен, способные из любого желающего.

Что значит «говорить красиво» и для чего это нужно?

Способность говорить - одна из характеристик, отличающая людей от животных. Являясь общечеловеческим достоянием, способность говорить в то же время - глубоко индивидуальная характеристика.

Важность речи отражена и в пословицах. К примеру, китайская мудрость гласит: если ошибся дорогой, логично будет вернуться. Если ошибся словом - ничего не поделаешь.

Вы наверняка замечали, что одних людей можете слушать часами, а разговор с другими утомляет уже после 15 минут, а то и быстрее. Немалое значение тут играет именно умение грамотно и красиво строить свою речь.

Что мы понимаем под красотой речи?

Что мы понимаем под красотой речи?

Для речи также важна четкая дикция и умение правильно дышать, постановка голоса, эмоциональность.

В том числе наличие смены тональности, ведь монотонность хороша для убаюкивания, и если вы не хотите, чтобы ваш собеседник уснул, от нее лучше избавиться.

Важную роль играют мимика и жесты, темп речи и ее ритм. Красивая, яркая речь - неоценимое преимущество в общении любого рода, будь то личное, деловое или дружеское.

Люди, умеющие говорить красиво, легко ведут за собой других, становятся примером, а иногда - объектом зависти тех, кто не способен связать и пары слов.

Совет: не путайте красоту речи с вычурностью. Не стоит стремиться нагромождать друг на друга сложные фразы, зачастую это дает обратный эффект - вместо удовольствия слушатель испытывает напряжение, а то и раздражение.

Развивая навык речи, будьте готовы, что первые результаты будут заметны не сразу - понадобится время, чтобы теоретические знания стали практическим навыком.

Как научиться красиво и грамотно говорить с помощью книг

Книги - отличные помощники в деле развития речи. На страницах классических и современных произведений вы найдете немало примеров красивых фраз. Нелишним будет даже иногда «заимствовать» их, особенно на начальном этапе тренировок.

Уже через месяц чтения вы заметите, что ваш словарный запас существенно расширился, и вы неосознанно используете некоторые слова и фразы, хорошо вписывающиеся в ту или иную ситуацию.

Совет: механическое чтение без анализа и осмысления не принесет ожидаемого результата. Читайте не спеша, вдумчиво, впитывая в себя стиль и приемы повествования.

Вот список книг, которые стоит прочесть каждому, кто хотел бы улучшить качество своих ораторских способностей:

  1. «Секреты великих ораторов. Говори как Черчилль, держись как Линкольн» Джеймс Хьюмс
  2. «Продай свою идею! Как выгодно преподнести свои идеи боссу, клиентам и другим людям» Сэм Харрисон
  3. «Выступление в стиле ТED. Секреты лучших в мире вдохновляющих презентаций» Джереми Донован
  4. «Расскажи, чтобы победить» Питер Губер
  5. «Камасутра для оратора» Радислав Гандапас
  6. «Хочу говорить красиво! Техники речи» Наталья Ром
  7. «Учебное пособие по развитию речи. 1000 русских скороговорок для развития речи» Елена Лаптева
  8. «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно» Ларри Кинг
  9. «Секреты хорошей речи» И. Б. Голуб, Д. Э. Розенталь
  10. «Искусство говорить и слушать» Мортимер Адлер

Книги о том, как научиться говорить красиво и грамотно, будут полезны каждому, и лучше всего изучить несколько методик, чтобы понять, какой из них лучше всего подходит именно для вас.

И все-таки главная книга любого оратора - орфоэпический словарь, в котором расписано правильное произношение слов, включая ударение.

Упражнения для развития красоты речи

Опиши предмет

Давно известно, что - лучший способ обучения. Предлагаем вам устроить своим домашним полезное развлечение: соберите в пакет или ящик несколько небольших предметов - яблоко, зажигалка, ручка, планшет, вилка и т.д.

Каждый участник по очереди достает первый попавшийся предмет и рассказывает о нем не менее 5 минут литературным языком.

Вначале такое задание может показаться буквально непосильным, но с каждым разом это будет даваться вам все легче и легче.

Скороговорки

Полезными для дикции будут скороговорки. Нередко можно встретить рекомендацию произносить их, набрав в рот орешки. Однако на самом деле лучше обратиться к профессиональному логопеду для исправлений индивидуальных дефектов речи.

33 Егорки

Классическое упражнение «33 Егорки» помогает развить выносливость речи. Суть его проста: следует произнести: «На дворе на пригорке стоят 33 Егорки». После чего приступаем к пересчету Егорок: раз Егорка, два Егорка и т.д.

Считаем столько, насколько у вас хватит воздуха. Нужно стремиться добраться до 33-х Егорок. Упражнение научит не выдыхаться даже после получасовой речи.

Прослушивание своей речи

Для этого упражнения вам понадобится диктофон. Запишите, как вы читаете любой текст. Прослушайте запись сами и дайте послушать кому-то другому.

Попросите своего помощника описать впечатления и сравните их с тем, как оцениваете свою речь сами. Проанализируйте свои ошибки и недостатки и подумайте, какими методами можно от них избавиться.

Совет: любое занятие для дикции следует начинать с упражнений для расслабления мышц, которые отвечают за артикуляцию.

Важную роль играют мимика и жесты, темп речи и ее ритм

Что еще поможет научиться говорить красиво?

Лекции известных ораторов

Неплохим помощником в деле развития ораторских способностей станут для вас просмотры выступлений известных спикеров.

К примеру, массу интересных и полезных лекций можно найти на ресурсе www.ted.com . Выступления здесь короткие и очень интересные.

Бонусом для вас станет возможность улучшить свой английский, ведь лекции на TED ведутся именно на этом языке. Тем, кому это покажется слишком сложным, можно посоветовать найти видеолекции TED с русскими субтитрами или с качественным переводом.

Обучающие виедо

Немало видео о том , как научиться говорить красиво и грамотно можно найти на всем известном ютубе. Видео-упражнения, показывающие, как научиться говорить красиво и грамотно, также будут очень полезными, постарайтесь просматривать хотя бы пару таких видео-уроков каждую неделю.

Ораторские тренинги

Е ще один мощный инструмент, позволяющий получить самую важную информацию в сжатые сроки.

Кроме того, на тренингах зачастую приходят «инсайты» - своего рода прозрения, позволяющее глубже понять свои ошибки, посмотреть на себя с новой стороны и определить, в каком направлении двигаться дальше.

Тренинги о том, как научиться говорить красиво и грамотно, будут особенно полезны тем, кто хочет добиться цели как можно быстрее.

Личный блог

Неплохой результат дает и ведение дневника или блога. Так вы сможете логично, связно и плавно.

Кроме того, у письменной речи есть и еще одно преимущество - возможность пересмотреть текст через время и оценить его «свежим взглядом».

Чтобы вас понимали, не нужно кричать

Открытый блог позволит вам контролировать вам свои успехи еще одним интересным методом - косвенным показателем развития станет рост числа ваших читателей.

Как только вы решите улучшить свою речь, используйте каждую возможность, чтобы высказаться - участвуйте в дискуссиях, пишите свое мнение на форумах, не стесняйтесь. Только практика позволит вам дойти до цели.

Если вы решили развить свой ораторский талант, не забудьте об уверенности, ведь именно неуверенность в себе нередко становится причиной невнятной и скомканной речи.

Как видите, научиться правильно выражать свои мысли и говорить красиво - это реально.

Все, что для этого нужно: желание, упорство, и регулярная работа над собой. Что мы получаем в итоге?

Мощнейший инструмент влияния, способный повести вас на вершины успеха в любой, буквально любой сфере жизни. Разве это не стоит того, чтобы немного потрудиться?

9 9 244 0

Помните пословицу: «Заговори, чтобы я тебя увидел»? Ничто не характеризует человека так быстро, всесторонне и наглядно, как его речь. Это своеобразная визитная карточка, по которой можно судить об образовании, опыте, эрудированности, начитанности оратора.

Наши советы для тех, кто желает научиться разговаривать красиво и правильно. Предлагаем ознакомиться с основными способами повышения красноречия.

Зачем нужно красиво общаться

Грамотная, благозвучная речь – признак интеллигентности и успешности. Если вы умеете четко и ясно выражать свои мысли, то сможете свободно и уверенно себя чувствовать в любой ситуации – при встрече со старым другом, на совещании у директора, во время публичного выступления, при приеме на работу или в конфликтной ситуации.

Такой навык пригодится в отстаивании своей позиции, в спорах и убеждениях. А иногда не будет лишним просто поразить симпатичного собеседника своими ораторскими способностями.

Так что ответ на этот вопрос предельно простой: искусство разговаривать красиво пригодится вам и в общественной, и в личной жизни, повысит самооценку и уважение со стороны окружающих.

Определяем свои ошибки

Во время разговора нам трудно оценить свою речь со стороны. Попробуйте записать свое выступление или диалог с коллегами на диктофон, а затем внимательно прослушайте.

Не менее важна манера разговора. Запинание, неуверенность, или напротив напористость, сарказм могут оказать более сильное впечатление, чем богатство словарного запаса.

Разберемся со всем этим детальнее.

Дикция

Ясное и четкое произношение не напрягает слух и воспринимается легко. Чтобы говорить красиво, нужно уделить внимание своей дикции. Рекомендуем такие упражнения:

  • Запомните сложную фразу и повторяйте ее по нескольку раз в день, сжимая карандаш зубами. А затем повторяйте без карандаша.
  • Соберите подборку скороговорок и старайтесь проговаривать их без ошибок и запинок. Начинайте со среднего темпа и небольших текстов, постепенно усложняя задания. Скороговорки с орехами во рту – классический прием для улучшения дикции.
  • Записывайте свое чтение на диктофон и повторяйте до тех пор, пока вы не будете полностью довольны своим произношением.
  • На выдохе протягивайте одну гласную букву до тех пор, пока хватит дыхания. Ваша желаемая планка – примерно 25-30 секунд. Это тренирует диафрагму и в дальнейшем позволит легко, без обрывов говорить длинные предложения.
  • Такой же эффект дает надувание воздушных шариков.

Скорость речи

Слишком медленный темп с выразительными паузами, а также очень быстрая речь, в которой паузы почти отсутствуют, заставляет напрягать внимание, раздражает и негативно воспринимается со стороны.

Люди со средней речевой скоростью вызывают симпатию у собеседников, ассоциируются с логичностью, последовательностью, надежностью.

Темп зависит от нашего темперамента, но все возможно, если поставить себе нужную цель.

Прочитайте какой-нибудь текст за одну минуту и подсчитайте, сколько слов вы произнесли. Норма – от 60 до 100. Упорными тренировками можно достичь такой скорости. Для сравнения запишите свою речь вначале и после того, как будете уверенны, что вам удалось достичь оптимального количества слов в минуту.

Громкость

Если нужно быть услышанным на последних сиденьях в большом зале, вам придется говорить громко. Но кричать в кабинете нет нужды.

Увлекаясь разговором, многие люди повышают тон, не замечая этого. Но как только возникнет пауза, становится понятно, как же оглушительно только что звучали их слова. Это обстоятельство сильно утомляет нервную систему слушателей, от визгливого докладчика хочется сбежать как можно быстрее. Но как научиться говорить тихо?

Представляйте, что вы находитесь в соседней комнате со спящим ребенком и придерживайтесь комфортной для его сна громкости.

Другая категория людей выражается настолько тихонько, что все время приходится напрягать слух, чтобы разобрать отдельные слова. Если вы хотите, чтобы вас действительно слушали, а не делали вид, махнув рукой на все попытки, – увеличьте звук.

Техника напоминает предыдущую, только наоборот. Попросите подругу перейти в другую комнату, закройте дверь и расскажите ей любую новость. Пусть она в это время подсказывает, достаточно ли внятно вас слышно.

Если чувствуете напряжение в связках, придется потренировать их пением или дыхательными упражнениями.

Словарный запас

Каждый из нас знает массу слов, но в повседневной жизни использует лишь небольшую часть из них.

Ежедневно выбирайте в словаре 2-3 новых или малоиспользуемых слова и старайтесь употребить их несколько раз. Заменяйте привычные выражения синонимами, красивыми речевыми оборотами.

Побольше читайте, но не бульварщину, а классику, где каждое предложение обдумано и выверено писателем перед тем, как попасть на страницу книги.

Поиграйте с домочадцами в такую игру. Соберите любые предметы – резинку для волос, телефон, карандаш, зажигалку, булочку и сложите их в кучу. По жребию доставайте оттуда любую вещь и в течение 3-5 минут описывайте ее литературным языком, чтобы окружающие догадались, о чем идет речь.

Выдумывайте и записывайте собственные истории, избегая повторов в тексте. Или наугад выберите десять слов и составьте из них небольшое связное повествование. Такой прием прекрасно развивает воображение и тренирует логику.

Сленг и суржик допустимы в общении с близкими, но в формальной обстановке вы должны уметь обходиться без подобных выражений.

Правильность

Неверные падежи, окончания, ударения, перекрученные слова сведут на нет все ваши усилия.

Никаких «звОнит», «катАлог», «средствА», «туфлЯ», «прОценты», «ихний», «чо», «пинджак», «джентельмен», «клизьма», «смеялася»…

Не поленитесь проштудировать учебник по языку, заглядывайте в словари, обращайте внимание на произношение дикторов, исправляйте себя после каждого промаха.

Стремиться к идеальной грамотности нет необходимости, ведь и профессура нередко грешит ошибками речи, но красивая речь требует отсутствия вопиющих оплошностей.

Присутствие подобных форм создает ощущение неуверенности говорящего, снижает значимость сказанного, отвлекает и мешает нормальному восприятию.

Тональность

Тональностью мы называем эмоциональную окраску нашего языка. Она может быть позитивной, негативной или нейтральной. Разумеется, используется в том или ином виде в зависимости от ситуации.

Зачастую люди автоматически приспосабливаются к тональности друг друга, но это умение можно использовать на свое благо.

Допустим, вам попался агрессивно настроенный оппонент, не скрывающий своего раздражения. Попробуйте разговаривать с ним мягко, доброжелательно, с приветливой улыбкой и увидите, что через некоторое время он «сбавит обороты» и успокоится. Дело в том, что он бессознательно принял вашу манеру разговора и она ему комфортна.

С другой стороны, вы не должны попадаться сами на эту удочку. Перейдя на повышенные тона, вы проявите себя бескультурным и вульгарным человеком.

Еще один пример, когда люди старшего возраста или более высокого статуса могут себе позволить слегка панибратское общение. Вам фамильярничать с ними в данном случае категорически запрещено. Придерживайтесь позитивной или нейтральной тональности и вы составите о себе самое благоприятное впечатление.

Самоконтроль

Из предыдущего пункта следует, что без умения контролировать себя нам никак не обойтись.

Чтобы вас воспринимали так, как вы этого желаете, то есть человеком, который красиво и внятно выражает свои мысли, нет необходимости демонстрировать свои эмоции, особенно негативные.

Вы должны научиться доказывать свою правоту словами и конструктивом, не опускаясь на примитивный уровень скандала и взаимных обид.

Существует немало психологических практик, позволяющих в критических ситуациях. Если чувствуете за собой такой грешок, обязательно ими воспользуйтесь.

Уверенность

Многим известен страх перед большой аудиторией. Коленки дрожат, голос срывается, мысли путаются. Вряд ли в такой ситуации вам удастся произвести впечатление в качестве хорошего оратора.

Исправить положение поможет воспитание уверенности в себе и повышение самооценки. Вам пригодится соответствующая литература, интернет-пособия или консультация у специалиста. Кроме того, нужно досконально владеть предметом разговора и стараться подавать материал доступно и интересно.

Также стоит избавляться от своих комплексов.

Понаблюдайте, как разговаривают известные люди – вот вам бесплатные примеры для подражания. Поверьте, им тоже сперва нелегко давались публичные выступления, со многими работали психологи и инструкторы. Вам же остается только проявить внимание и запоминать, когда делать паузы, когда улыбаться, когда помогать себе жестами.

Культура речи

Большое значение имеет не только то, что сказано, но и как оно сказано.

Приятным собеседником считается тот, кто:

  • не начинает беседу, пока говорят другие;
  • избегает разговора о собственных достижениях и неудачах;
  • не обсуждает чужие физические недостатки и не смеется над людьми;
  • удерживает себя от грубых выражений, сплетен;
  • не использует заумных терминов и непонятных формулировок;
  • удачно шутит;
  • умеет слушать и слышать других.

Интересно не может говорить тот, кто ничего не читает, не участвует в общественной жизни, не посещает культурных заведений, не дискутирует с товарищами, не путешествует, ни за что не переживает.

Но это не значит, что если вы сидите дома в декрете, то сразу превращаетесь в нудного собеседника. Да, ваш мир сейчас ограничен ребенком и семьей, но вы по-прежнему общаетесь с разными людьми, смотрите телевизор, читаете журналы, то есть ежедневно получаете новую информацию.

Другой вопрос – с кем и как нею делиться. Вряд ли нужно во всех деталях рассказывать незамужней подруге о поминутном режиме своего ребенка, а товарищам мужа о новинках косметики или о философии Шопенгауэра.

Если не удается поддержать общий и интересный для всех разговор, лучше посидеть молча. Так вы заработаете себе больше балов, чем занимаясь пустой болтовней.

Жесты

При общении важную роль играют невербальные сигналы – жестикуляция, мимика, поза.

Отсутствие жестов делает речь скучной и отталкивает, а их избыток или неуместность заставляет выглядеть глупо.

Не стоит очень размахивать руками, бегать взад-вперед, сопровождать каждую мысль мимическими сокращениями лицевых мышц, как и прятать глаза или цеплять на себя ледяное выражение.

Если вы увлечены своим рассказом, то все ваши движения будут логичными, но нужно следить за умеренностью.

Встаньте перед зеркалом и попробуйте произнести речь, словно перед вами большая аудитория. Следите за своими руками и лицом, старайтесь смотреть в глаза своему отражению, ищите гармонию между смыслом произносимого и сигналами, посылаемыми телом.

Если же пускаться в бесконечное описание моментов, предшествующих основному событию, слушателям станет скучно и уже неинтересно, что же там случилось в самом конце.

Выражая собственные мысли, следует подбирать слова, что наиболее соответствуют содержанию, если плохо владеешь предметом разговора – лучше молчать. Говорите только тогда, когда у вас есть что сказать. Не говорите много – это раздражает.

Последовательность

Речь должна иметь логично выстроенный план. Перескакивание с одной темы на другую, малозначащие дополнения, внезапные воспоминания, сбивчивость рассказа приведут лишь к тому, что аудитория устанет и утратит нить вашего повествования.

Бывает, что нужно действительно долго и обстоятельно описывать какой-то процесс.

Если собираетесь донести несколько разных мыслей, не сбивайте их в кучу, а сообщайте по порядку, делая паузы для возможных вопросов и уточнений.

Уместность и целесообразность

Учитесь оценивать ситуацию, интересы, состояние и настроение собеседника.

Сердитому человеку вовсе не захочется слушать о ваших успехах, а радостному – о проблемах. Также попытка рассказать самую интересную историю собеседнику, который ожидает важного звонка, готовится к встрече или просто сильно занят, скорей всего, не вызовет ожидаемой реакции и даже может быть полностью проигнорирована.

Умение слушать

Научиться разговаривать недостаточно для того, чтобы вас воспринимали как приятного собеседника – важно так же уметь слушать.

Правила хорошего тона требуют не подавать виду, что вам скучно или неинтересно. Если ситуация не позволяет терпеть такое общение, извинитесь и перенесите разговор на другое время.

Постарайтесь переместить беседу в более правильное русло, когда вам обоим будет, что сказать и послушать.

Культура поведения не разрешает не выслушать или проявить грубость к человеку моложе по возрасту или ниже по должности. Перебивать во время разговора – тоже признак невоспитанности.

Завершение разговора

Безусловно, каждый разговор, учитывая ситуацию, заканчивается благодарностью или извинением, хвальбой или поддержкой.

Но что делать, если перед вами человек, утративший чувство меры в своей болтливости, а его нескончаемый поток слов никак не прекращается? В таком случае постарайтесь перенять инициативу, задавая уточняющие вопросы, но не позволяя уходить в подробности.

При этом не забывайте, что от вас чего-то ждут – удивления, восхищения, сочувствия, совета. Дайте говорящему то, чего он хочет, тем самым вы сократите время повествования.

Становясь ведущим в диалоге, вы сможете отодвигать на задний план длинные описания, вставлять свои истории по теме и прекратить разговор, когда посчитаете нужным.

В любом случае, нужно оставаться приветливым и доброжелательным, показать, что вам было приятно пообщаться и вы не против сделать это еще раз.

Видео к материалу

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Жизнь человека невозможна без общения. Однако не все люди умеют правильно и полноценно пользоваться речью. Иногда не только непосредственный контакт очень сложен, но и существенный дискомфорт доставляют разговоры по телефону или скайпу. Причинами могут быть психологические проблемы или просто неумение выражать свои мысли или поддерживать беседу. Если первое исправить сложно, а иногда невозможно без помощи опытного психолога, то о том, как научиться грамотно разговаривать, написано множество книг, придуманы разнообразные тренинги и специальные упражнения.

Как научиться грамотно и красиво разговаривать?

Для того чтобы самостоятельно научиться красиво и складно излагать свои мысли на русском языке, нужно упорно тренироваться, пока правильная речь не станет привычкой. Стимулом к этому должна служить убежденность в том, что речь - это мощное оружие говорящего. Иногда она может стать средством манипуляции, влияния на собеседника.

Читать и пересказывать

Чем больше вы читаете, тем легче вам разговаривать. Это неоспоримое правило, которое нужно соблюдать, при желании обрести способность легко разговаривать на любые темы. Минимум времени, которое необходимо выделить для чтения - это 20 минут в день. При этом упор стоит сделать на русской классической литературе. Конечно, речевые обороты двухвековой давности не пригодятся, но блеснуть некоторыми цитатами из классики иногда вполне уместно. Кроме того, это отличная возможность разнообразить и обогатить словарный запас.

Пересказ прочитанного поможет вам быстро научиться излагать свои мысли правильно. Можно воспроизводить не классические произведения, а, например, делиться с домочадцами новостями из журналов или информацией, почерпнутой из статей. Залог успеха предприятия заключается в способности критиковать себя, подмечать ошибки и исправлять их.

Полезные словесные игры

Если вы задумываетесь над тем, как научиться разговаривать с людьми, то вам помогут забавные и интересные игры, смысл которых заключается в составлении фраз, историй, подборе слов. Одно из таких игровых упражнений называется «Бред». Перед вами стоит задача описывать или рассказывать о каком-либо простом предмете обихода примерно 10 - 15 минут. Например, попробуйте быстро без пауз построить максимально связный рассказ о стуле или чайнике. Возможно, это покажется сложным, но позволит развить речь с содержательной стороны для того, чтобы процесс общения был легким и непринужденным.

Подражание

Подражание дикторам и ведущим на телевидении - это очень важное упражнение для развития правильной речи. При этом нужно не просто пытаться повторять интонации, но и обратить внимание на жестикуляцию. Восприятие человека человеком во время общения во многом зависит не только от слов, но и от поведения. Можете ли вы представить себе, чтобы диктор при чтении новостей постукивал пальцами по столу или теребил пуговицу на пиджаке? Вам этого делать тоже не стоит.

При этом очень важно просматривать передачи о политике, искусстве и даже юмористические. Наличие неловких пауз очень портит впечатление от беседы с человеком, поэтому необходимо научиться заполнять их осмысленными интересными сообщениями.

Кроме того, используя прием подражания, вам нужно научиться:

Как научиться разговаривать с людьми: освоить основные правила грамотной и культурной речи для приятного, уверенного и продуктивного общения во всех сферах жизни

Как преодолеть психологические проблемы в общении?

Иногда общение с людьми может осложняться психологическими проблемами. В таком случае рано начинать тренировки, хотя это и будет полезно, но не приведет к ожидаемым быстрым результатам.

В детстве с любым человеком происходят разные ситуации, которые отпечатываются в памяти и влияют на формирование личности. Некоторые из них могут быть пугающими. Если один из таких случаев произошел во время общения, то это может стать серьезной проблемой в дальнейшем.

При этом в особенную группу следует выделить интровертов, которые просто не нуждаются в собеседниках и намеренно выбирают одиночество.

Психология общения с людьми очень сложна и зависит от множества внешних обстоятельств и характеров собеседников. Однако увидеть, что человек имеет психологическую проблему несложно:

  1. голос дрожит;
  2. изменяется тональность голоса;
  3. появляется учащенное сердцебиение;
  4. разговор сопровождается суетливыми движениями рук;
  5. меняется цвет лица (бледнеет или краснеет).

Не стоит думать, что подобные проблемы испытывают только тихие стесняющиеся личности. На самом деле, встречая наглых людей, которые общаются напористо, перебивая собеседника, можно с большой долей вероятности предположить, что они имеют определенные затруднения в общении. Скорее всего, такой стиль разговора помогает им преодолеть проблемы, но также требует коррекции.

Когда вы заметили, что вам хочется общаться с людьми, но очень сложно это делать, необходимо остановиться и осознать проблему. Скорее всего, придется долго и упорно работать над преодолением застенчивости, страха, учиться избавляться от глубинных переживаний, отпускать прошлые проблемы и жить настоящим.

Психолог или психотерапевт могут значительно облегчить ваш путь к легкому общению, красивой и грамотной речи. Вам будет предложено составлять планы контактов на день (например, познакомиться с новым человеком), совершенствовать навык опосредованного диалога (по телефону) и т. д. В результате вы сможете легко общаться и быть интересным собеседником.